Для любого длительного и не очень приятного неприятного дела нужна мотивация. Чтоб стать стройнее, здоровее, сильнее, выностливее, иметь плоский живот и талию нам позарез нужна мотивация. А любая мотивация подогревается чувством. И хотим мы этого или нет, ноправда заключается в том, что все мотивации по улучшению своей внешности и своего тела стоят на одном из двух чувств: либо потому что мы любим наше тело, либо потому что оно нас раздражает (второй подбородок, лишние 20 килограммов и т.д.).

В этом видео я честно делюсь личным неудачным примером, когда спорт из негатива … не работает.

Доска объявлений:

Следующий интерактивный бесплатный вебинар состоится 12 марта 19:30 по Москве. Тема: "Неуважение в семье". Регистрация, подробности и возможность задать Ваш вопрос здесь.